彭博社(Bloomberg)公布了2019年全球最健康国家指数榜单(Bloomberg Healthiest Country Index),对169个经济体进行排名,衡量了它们的整体健康因素组合。西班牙荣登全球最健康国家首位。西班牙荣登全球最健康国家首位

根据华盛顿大学健康指标和评估研究所(Institute for Health Metrics and Evaluation)的数据,到2040年,中国的预期寿命有望超过美国。中国排在第52位。美国排在第35位。日本是最健康的亚洲国家,从2017年的调查中跃升至第四名,取代新加坡,后者降至第八名。

最健康国家Top 10

西班牙(#1)刚刚超过意大利(#2)成为世界上最健康的国家。冰岛(#3)、日本(#4)、瑞士(#5)排名前五。随后是瑞典(#6)、澳大利亚(#7)、新加坡(#8)、挪威(#9)、以色列(#10)。

西班牙作为此次排名第一的健康国家,健康度高达92.75分,国民的预期寿命超80岁。

研究人员表示,饮食习惯可能是西班牙和意大利等国健康水平的重要因素之一,因为“地中海饮食,补充了特级初榨橄榄油或坚果,主要心血管事件发生率低于减肥饮食。”根据纳瓦拉大学医学院领导的一项研究。

地中海饮食就是以橄榄油为主,大量食用西红柿、洋葱、青椒等蔬菜,并且肉类多以鱼类为主,经常饮用葡萄酒。地中海饮食集中在地中海沿岸,以希腊、意大利、西班牙法国等南欧国家为主。

西班牙的饮食文化非常丰富,而且整体来说也很适合中国人的口味。西班牙人非常注重食材的品质,得天独厚的地理环境也为当地居民提供了纯天然无污染的食材,而西班牙也成功荣获“欧洲菜篮子”的美誉。

除了饮食之外,作为世界上最宜居的国家之一以及最受欢迎的旅游国之一,西班牙有着清新的空气,舒适的地中海气候和优美的自然环境,政府对于环境保护的把控也十分严格。

在医疗方面,西班牙是欧洲高社会福利制国家,有着完备的医疗卫生体系,全民都享有社会医疗保险。而且缴纳社会保险后,还可以享受失业救济金,退休养老金等待遇。

“初级保健主要由公共提供者、专业家庭医生和工作人员护士提供,他们为儿童、妇女和老年患者以及急性和慢性病患者提供预防服务”,根据欧洲卫生系统和政策观察站2018年对西班牙的调研,该国过去十年心血管疾病和癌症死亡人数呈下降趋势。

西班牙在医学、营养学等学科的研究,也已经让这些专业人员成为其现阶段就业收入最高的群体。

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